Un fin de semana para conectar con el universo y contigo mismo
Vivimos inmersos en la prisa y la rutina diaria, sin apenas darnos la oportunidad de detenernos y mirar hacia dentro. La contemplación del cielo nocturno nos recuerda lo pequeños que somos en la inmensidad del cosmos, pero también la profundidad de nuestro propio universo interior.
Universo Interior: Bienestar y Astronomía en la Sierra Sur de Jaén es un retiro diseñado para combinar la observación del cielo estrellado con la atención plena, la naturaleza y la gastronomía local. Un fin de semana para desconectar, respirar y maravillarnos con el cosmos desde uno de los cielos más limpios de Europa.
Donde: El Jardín de Castillo
Fechas: del 19 al 21 de junio de 2026
¿Qué haremos durante el fin de semana?
A lo largo del fin de semana, alternaremos sesiones de mindfulness, relajación y contacto con la naturaleza, con experiencias astronómicas que nos permitirán descubrir el universo desde una perspectiva nueva y consciente.
Participaremos en talleres sobre meteoritos y el aroma del cosmos, realizaremos una visita a la huerta castillera con degustación de productos locales, practicaremos atención plena, meditación y estiramientos conscientes, y disfrutaremos de una observación astronómica acompañada de una cata de vino con causa.
Todo ello en un entorno único, con comidas elaboradas con productos de km 0, respetando la filosofía de la sostenibilidad y el turismo responsable.
¿A quién va dirigido Universo Interior?
Este retiro está abierto a todas aquellas personas que quieran vivir una experiencia diferente, combinando bienestar, naturaleza y astronomía en un entorno rural privilegiado. No se requiere experiencia previa ni en mindfulness ni en astronomía, solo ganas de disfrutar, aprender y conectar con el cielo y con uno mismo.
Programa de Universo Interior
Viernes 19 de junio
15:00 a 18:00 Recepción en El Jardín de Castillo.
18:00 a 19:00 Bienvenida y presentaciones.
19:00 a 20:30 Taller de meteoritos y taller “A qué huele el universo”.
21:30 a 22:30 Cena.
22:30 a 23:00 Actividad de relajación.
Sábado 20 de junio
9:00 a 10:00 Mindfulness y estiramientos conscientes.
10:00 a 11:00 Desayuno.
11:00 a 13:00 Paseo por la naturaleza. Nacimiento del Río San Juan
14:00 a 15:00 Comida.
17:00 a 18:00 Cata consciente de AOVE.
19:00 a 20:00 Sesion de prácticas de atención plena.
20:30 a 21:30 Cena.
22:00 a 22:30 Música de las estrellas.
22:30 a 00:00 Observación astronómica con degustación de vino con causa.
Domingo 21 de junio
9:00 a 10:00 Mindfulness y estiramientos conscientes.
10:00 a 11:00 Desayuno.
11:00 a 13:00 Observación solar.
13:00 a 14:00 Despedida y cierre.
Programación provisional sujeta a posibles cambios
Organizadores de Universo Interior
Luis López (El Jardín de Castillo), con amplia experiencia en proyectos de turismo responsable y bienestar en entornos rurales.
Toñi Villén (El Jardín de Castillo) Facilitadora de yoga y bienestar.
Miguel Gil y Miguel Ángel Pugnaire (Turismo Astronómico), expertos en divulgación científica y experiencias astronómicas de alto impacto. Puedes conocer más sobre su trabajo en Turismo Astronómico.
Precios y opciones de estancia
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Estancia individual privada 310 €
Habitación individual con salón - cocina, dormitorio y baño privado. Incluye todas las actividades y comidas del programa.
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Estancia individual - baño compartido 260€ /persona
Habitación individual en estancia de 2 dormitorios, con salón - cocina y baño. Incluye todas las actividades y comidas del programa.
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Estancia doble 450 €
Habitación doble con salón - cocina, dormitorio y baño privado. Incluye todas las actividades y comidas del programa para 2 personas.
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Programa sin estancia 110 €
Incluye todas las actividades y comidas del programa.
Reserva tu plaza y conecta con el universo
Plazas muy limitadas.
Fecha límite de inscripción: Hasta el 5 de junio o completar aforo.
Política de cancelación: Cancelación gratuita hasta 20 días antes del evento. Después, no será reembolsable.
Reserva confirmada con el pago.
La organización podrá cancelar el evento si no se cumple el aforo mínimo 20 días antes del encuentro, en cuyo caso se reembolsará el importe completo. Esto no incluye gastos de transporte u otros gastos en los que el participante haya incurrido.
Si quieres conocer todas nuestras actividades, síguenos en nuestras redes sociales o consulta nuestro calendario en el siguiente enlace: Programación de actividades El Jardín de Castillo 2026.
¡Te esperamos para vivir un fin de semana inolvidable bajo las estrellas en Universo Interior!
